Naši cvičitelé nabízí širokou škálu cvičení zaměřenou na všechny věkové kategorie. Cvičení není určeno jen členům Sokola ale i široké veřejnosti. Druhy cvičení:
- rodiče s dětmi ve věku 2 – 4 roky
- předškolní děti
- žákyně – pohybová a herní průprava
- žákyně – základy gymnastiky
- žáci – základy gymnastiky
- ženy
- starší ženy
- muži
- zdravotní cvičení
- body styling
- aerobic – dance + posilování – www.aerobik-ro.webnode.cz/
- fit dance
Po zaplacení členských příspěvků Sokola a oddílových příspěvků oddílu všestrannosti je cvičení zdarma.